中高年になって急にお腹の状態が悪くなってきました。やはり老化には勝てないのか…と毎日不調続きで悩んでいた時に、健康オタクの友人から紹介されたのがバランスアルファでした。友人はもう10年以上愛飲していると聞き、私も試してみようと思いました。

完全発酵の飲み物は初めて飲みましたが、発酵飲料とは思えないくらい透き通っていて、すごく飲みやすいです。胃の調子が悪い時や空腹時でも毎日飲み続けられるのがバランスアルファの一番の魅力ですね。私にはとても合っているのでこれからも続けます。友人と会うといつもバランスアルファ談義に花が咲きます（笑）。

引っ越しがキッカケで化学物質過敏症になり、頭痛や目・鼻・喉の痛みをかかえて10年以上になります。特にペンキや印刷物などのインクの匂いに反応して、症状がでます。百貨店などの家具売り場なども接着剤などに反応してしまうほどで、寒い季節でもこまめな換気を欠かすことはできません。

一番の悩みは、会社の同僚や友人からなかなか理解してもらえないのが辛いですね。症状がひどくなったときにイライラして、夫に八つ当たりをして怒らせてしまったこともあります。バランスアルファは友人が探してくれて勧めてくれました。飲み始めは半信半疑でしたが、症状がひどくなった時に飲むと落ち着きます。

うちの子供たちは便秘がちです。自分が子供の頃は便秘と全く無縁だったので、どうしてかな？とずっと思っていました。テレビを見ていたら現代の子どもたちに便秘が増えているようです。今は何でも除菌・殺菌の世の中で、腸内細菌が育ちにくいからなのでしょうか･･･。

バランスアルファは子供のお友達のママから教えてもらいました。腸内環境は将来の健康や免疫力を左右するので、今から腸内細菌を豊かにしてあげたいです。保存料や防腐剤もまったく入っていないのが決め手になりました。

以前は、ほぼほぼ毎日スッキリだったので、なんだか体の不調を感じていました。これはまずいと思い、「腸活で毎日スッキリ！！」と書いてある雑誌のことを思い出し、色々と調べているうちに、腸活にはスムージーがいいとのこと。

もともと野菜や果物が大好きな私はスムージーを試してみることにしたのですが、夫はドロッとした飲み物が苦手だったのです。国産で無添加のバランスアルファは無味無臭で飲みやすかったので夫もすんなり飲んでくれ、私はスムージーとバランスアルファの両方を飲んでいます。バランスアルファのおかげで体も心もスッキリ軽やかになり、仕事にも集中できるようになりました。

去年からコロナの影響で遠方に住む娘や孫たちが遊びに来られなくなり、寂しい毎日を送っています。去年の今頃は「あと数ヶ月の辛抱」と思って孫たちと会いたい気持ちをなんとか抑えていたのですが、こんなに長く続くとは予想もできませんでした。幸い私も娘たちもコロナにかからず元気に過ごせているので贅沢は言えませんが、会えるのは一体いつになるのか途方に暮れてしまうのが正直なところです。

そんな中、今年の母の日に娘がバランスアルファとお米をプレゼントしてくれました。娘から「このお米がバランスアルファに使われているんだよ」と聞いて、その日の晩ごはんにご飯を炊いたら、とても美味しく箸が進み2膳も食べてしまいました。

バランスアルファも飲んでみましたが、とても飲みやすく毎日朝と晩に欠かさず飲んでいます。かすかに米ぬかの香りがして穏やかな気持ちになれます。高齢になって腸の老化を感じていたところなので、バランスアルファにサポートしてもらいながら毎日笑顔で過ごせていけたらと思います。

バランスアルファはママ友に「便秘気味でなんだか体が重い気がして、家事とかもストレスになっちゃうんだよね。」と相談して教えてもらいました。毎日の家事、育児、仕事で、なかなか自分の栄養面まで考えて食事をとるということが難しく、便秘のせいでストレスが溜っていて、子供の小さな失敗にまでイライラしてしまうという悪循環が続いていました。

バランスアルファを教えてくれたママ友は「腸活」にハマっていて、色々なサプリメントなどを試したらしいのですが、バランスアルファが一番飲み方も簡単だし飲みやすいよ！ということで試してみることに。本当に簡単で忙しい毎日でもストレスなく欠かさず飲むことができて、いつの間にか毎朝必ずトイレに行くようになりました。毎朝スッキリできているおかげか、朝起きる時間も少し早くなり、時間にも少し余裕ができて、息子にもお母さん前より笑ってる！と言われ嬉しくなりました。忙しいママさん達に是非知って頂きたいと思います！

離乳食を学ぶと、とても身体作りの勉強になりますので、献立は離乳食に基づいて作っています。腸にいい成分を意識してとることは、病に嫌われるうえで欠かせません。食物繊維と乳酸菌、ものすごく昔から当たり前のように健康に良いと言われているものですが、自分の食生活を見直すと少し疎かになっていた気がします。

当たり前のことを当たり前に。ちゃんとした食生活とバランスアルファで健康な毎日を過ごしたいと思います。

私は料理が大好きで、健康面も気にして食材にも基本国産でこだわった物を使っていたのですが、数ヶ月前から便秘気味で食欲が落ちてしまったのです。おそらく、在宅ワークになり、通っていた近所のスポーツジムもなくなってしまい、運動不足になってしまったからでしょう。

毎日モヤモヤしていて、このままでは良くないと思い何か方法がないかと調べていると、あるブロガーさんが、「スッキリしない方にオススメのサプリNO1！」とバランスアルファを紹介していました。試しにバランスアルファを飲んでみると数ヶ月間のモヤモヤがスッキリ解消できたのです。バランスアルファのおかげで今では食欲も戻り、大好きな料理を毎日楽しんでいます。

遠方で一人暮らしをしている高齢の母の為にバランスアルファを購入しています。加齢とともに元気がなくなってきたなと感じた8年くらい前から母に飲んでもらっているのですが、大病もせず調子よく過ごせています。

以前は声が弱々しく、電話で話していても「疲れた」と口にすることが多かったのですが、バランスアルファを飲むようになってから母の声にハリが出てきたような気がします。「疲れた」という言葉もほとんど聞いたことがありません。疲れにくくなったおかげで体を動かすのが好きになったようで、毎日ウォーキングをしたり、簡単なストレッチをしたり、楽しい時間を過ごしているようです。母にはなくてはならない必需品です。これからもよろしくお願いします。

昨年、友だち3人と腸活愛好会をスタートしました。

友だちと連絡を取ると、決まって「運動不足、不眠、便秘」という話題が多く、家でもできる運動や、不眠や便秘に効く食べ物や料理レシピをグループラインで共有し始めたのがキッカケでした。

結局、腸内細菌のバランスと量が大切、というところにたどり着き、腸活愛好会としてスタート。

乳酸菌が入っているものを食べ、ビフィズス菌のエサになるオリゴ糖を含むゴボウ、玉ねぎ、アスパラガスを積極的に食べる計画は立てたのですが、三日坊主で終了。

そんな時に知ったのがバランスアルファでしたが、80種類の善玉菌が作り出したバランスアルファのおかげて腸活愛好会は続いていて、メンバーも10人まで増えました。