七十二候の昼餉暑気払いにピッタリのヒラメヒラメ 七十二候の昼餉みょうがの甘酢漬けみょうが赤しそ 七十二候の昼餉チダイ(血鯛)の香草焼きチダイ 七十二候の昼餉盛夏にぴったりのトマトのみぞれ和えトマト 七十二候の昼餉スルメイカ、剣先イカのお造りスルメイカ剣先イカ 腸思いの一皿ぬか床を仕込む