バランスアルファを再開しました

発酵食品は体にいいと聞き、30代からバランスアルファを飲み始めました。
40代後半から飲み忘れが増え、何年か飲まずにいたのですが、なんとなく体調が悪かったり、体が重苦しかったりすることが増え、バランスアルファをまた再開しました。
朝晩2回飲んでいます。毎日軽やかに過ごせています。

 

これから体が変化していく大事な時期なので、自分の体調を見つめながらセルフケアを今まで以上にしていきたいです。

毎月送ってくださるニュースレターが嬉しいです。とても勉強になります。